Kategoria: W wolnym czasie

0

Niedobór i nadmiar sodu w diecie – jak wpływa na organizm?

Prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu to wypadkowa wielu czynników. Największe znaczenie bez wątpienia mają nawyki żywieniowe oraz aktywność fizyczna. To, co na co dzień spożywamy wpływa na zaspokajanie potrzeb organizmu w zakresie witamin i minerałów...

0

Moc żarówki, czyli jak dobierać żarówkę do pomieszczenia

Wybierając oświetlenie do danego wnętrza, powinniśmy zwrócić uwagę nie tylko na jego rodzaj, ale przede wszystkim na moc żarówki. To ważne, ponieważ zbyt słabe oświetlenie może negatywnie wpłynąć na nasz wzrok i samopoczucie oraz...

materac z pianką na wiszącym łóżku 0

Materac z pianką – czy warto?

Zdrowy sen ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie i zdrowie. Gdy notorycznie się nie wysypiamy, znacząco pogarsza się nasza koncentracja i skupienie, ponadto obniżeniu ulega nasza odporność, spowalnia metabolizm, a co za tym idzie,...

kursy fotografii - zajęcia praktyczne 0

Kursy fotografii – czego można się na nich nauczyć?

Kurs fotografii cyfrowej to jedno z tych zajęć, które może pozwolić zmienić pasję w karierę. Fotografia to zajęcie, które tylko z pozoru wydaje się łatwe. Tutaj podstawowe umiejętności pozwalają na to, by nawet z...