Kategoria: W wolnym czasie

Kurs fotografii – Kraków i Warszawa jako najlepsze kierunki dla zawodowego fotografa 0

Kurs fotografii – Kraków i Warszawa jako najlepsze kierunki dla zawodowego fotografa

Teoretycznie kursy fotografii mogą nam się wydawać przydatne jedynie wtedy, gdy zaczynamy dopiero przygodę z tą niezwykłą dziedziną i chcemy zdobyć jak najwięcej informacji na temat technik wykonywania zdjęć czy działania sprzętu. Praktyka pokazuje...

Jogurt - smaczna i zdrowa przekąska 0

Smaczne i zdrowe jogurty

Jogurt to jeden z najpopularniejszych i najbardziej lubianych produktów nabiałowych. Teoretycznie jest jak najbardziej zalecany i potrzebny w naszej diecie. Pamiętajmy jednak, że jogurt jogurtowi nierówny. Są takie, które warto zajadać każdego dnia, i...

po antybiotyku - odbudowa flory bakteryjnej jelit 0

Odbudowa flory bakteryjnej po antybiotykoterapii

Trudno sobie wyobrazić leczenie wielu chorób bez współczesnej antybiotykoterapii. Ta metoda zwalczania infekcji bakteryjnych niesie ze sobą także ryzyko konsekwencji związanych z odpornością. Czy można skutecznie zapobiegać działaniom niepożądanym związanym z antybiotykoterapią? Jak wzmocnić...

fotografuj w podróży 0

Kurs fotografii – czy warto iść?

Chcesz rozwinąć się jako fotograf? Talent i wyczucie chwili to dopiero połowa sukcesu w tej branży. Jeżeli realnie myślisz nad zarabianiem pieniędzy z tego fachu, musisz postawić na konkretną specjalizację, a to wiąże się...

praca mózgu zależy od tego, co jemy 0

Wpływ diety na pracę mózgu

Słynne powiedzenie “Jesteś tym co jesz” brzmi dobrze marketingowo, jednak oddaje też pewną niezwykle ważną prawdę. Otóż musimy wiedzieć o tym, że to jakie posiłki spożywamy ma bezpośrednie przełożenie na jakość naszego życia, a...

broda i wąsy 0

Broda i wąsy – jak o nie dbać, by były atrakcyjne?

Broda i wąsy to elementy, które w ostatnich latach stały się wyznacznikiem męskiego stylu „na drwala”. Zadbany i odpowiednio przystrzyżony zarost na twarzy rzeczywiście dodaje mężczyźnie atrakcyjności, męskości i siły. Niemniej uzyskanie takiego efektu...

philipiak w kuchni 0

Philipiak w kuchni, czyli zdrowe gotowanie

Każdy, kto dba o swoje zdrowie i chociaż w niewielkim stopniu interesuje się dietetyką dobrze wie, iż nasze zwyczaje żywieniowe mają niebagatelny wpływ na zdrowie, samopoczucie i nasz wygląd. Niestety, szybkie tempo życia sprawia,...