Gdy znowu dopadnie Cię kaszel…

Kaszel to objaw wielu chorób, mniej lub bardziej poważnych. Jeżeli chodzi o zwykłe przeziębienie, do czynienia zazwyczaj mamy z kaszlem suchym. Dlaczego jest tak nazywany? Głównie dlatego, że jest bezproduktywny, a więc nie pomaga odkrztuszać zalegającej wydzieliny. Powoduje natomiast podrażnienie śluzówki gardła i w efekcie jego silny ból. Jak więc sobie poradzić z kaszlem suchym?

Kaszel suchy – najpierw spróbuj po domowemu

Zanim zastosujemy jakieś lekarstwa dostępne w aptekach bez recepty, lepiej skorzystać z domowych sposobów naszych mam i babć. Dlaczego? Głównie dlatego, że są one bardzo skuteczne, a przy tym w pełni naturalne, zatem w żaden sposób nam nie zaszkodzą. Ponadto często są łatwo dostępne i niedrogie.

Jednym ze znanych sposobów na ulgę w kaszlu suchym jest płukanie gardła wodą z solą. Taki roztwór być może nie smakuje zbyt dobrze, ale to za rewelacyjnie nawilża śluzówkę oraz zwalcza bakterie wywołujące suchy kaszel. Dzięki temu znika obrzęk i ból. Warto płukać gardło w ten sposób kilka razy dziennie przez kilka dni, aby efekt stał się widoczny i długotrwały.

kaszel

Płukanie gardła wodą z solą uśmierza ból i nawilża śluzówkę gardła.

Innym dobrym domowym sposobem na kaszel może być picie syropów przygotowanych z naturalnych składników. Najprościej przygotować taki syrop z miodu, cytryny oraz wyciśniętego czosnku. Aby wszystkie składniki zdążyły się połączyć i zadziałać, najlepiej przed użyciem odstawić go na noc. Potem również warto używać go kilka razy dziennie przez kilka dni. Taki syrop nie tylko zmniejszy ból gardła, ale też wzmocni naszą odporność potrzebną do walki z bakteriami, dzięki obecności witaminy C. Natomiast czosnek ma działanie podobne do antybiotyku, świetnie więc zwalcza bakterie, które mogłyby rozwinąć się w poważniejszą chorobę.

kaszel

Syrop z miodu, cytryny i czosnku jest prosty w przygotowaniu, a przy tym skutecznie leczy suchy kaszel.

Na kaszel oraz przeziębienie świetnie też działają rozgrzewające napary, na przykład z kwiatów lipy, czarnego bzu czy też herbata z sokiem malinowym. Bardzo pomagają w zwalczaniu objawów przeziębienia, gdyż rozgrzewają organizm i wzmacniają odporność, co ma kluczową rolę w leczeniu przeziębienia czy grypy.

kaszel

Napar z kwiatów czarnego bzu podnosi odporność i rozgrzewa.

A gdy domowe metody zawiodą?

Gdyby jednak wszystkie domowe metody mimo wszystko zawiodły, warto wypróbować leki dostępne bez recepty, których substancje czynne działają przeciwgorączkowo, przeciwzapalnie i przeciwbólowo. Więcej na ten temat dowiecie się z artykułu zamieszczonego TUTAJ.

Pin It

Może Ci się również spodoba

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *