urazy

Zimowe urazy. Które są najczęstsze oraz jak się przed nimi uchronić?

Zima to czas, kiedy urazy ortopedyczne przydarzają się nam najczęściej. Oblodzone chodniki czy zaśnieżone pobocza sprzyjają poślizgnięciom i w konsekwencji kontuzjom. Do tego dochodzą zimowe…
Czytaj dalej
technologie

W STIEBEL ELTRON udowadniamy, że niemożliwe nie istnieje

Nowoczesne rozwiązania wentylacyjne i grzewcze w budynku o ponad 130 letniej historii? Ze STIEBEL ELTRON to możliwe. Takie wyzwanie w modernizacji między innymi źródła ciepła…
Czytaj dalej
powietrze

Stan powietrza w dużych polskich miastach jednym z najgorszych na świecie

Trwa sezon smogowy, a media obiegają informacje o fatalnej jakości powietrza w Polsce. Zgodnie z globalnie używanym indeksem poziomu zanieczyszczenia powietrza Air Quality Index (AQI)*,…
Czytaj dalej
renta

Jak uniknąć pułapek i zawrzeć dobrą umowę renty dożywotniej?

Mimo coraz większej liczby umów o dożywocie, często pojawiają się też doniesienia o nadużyciach dotykających emerytów. Gdzie uzyskać rzetelne informacje na temat renty dożywotniej? Gdzie…
Czytaj dalej
przelewy

Po emigracji to pandemia najszybciej rozwija rynek przelewów międzynarodowych

Ograniczenia w podróżowaniu i spotkaniach sprawiły, że ludzie zaczęli intensywniej szukać sposobów na szybki i bezpieczny transfer środków. Rozwojowi branży sprzyja również rosnąca emigracja zarobkowa.…
Czytaj dalej
depresja

Jak rozpoznać objawy depresji?

Depresja jest poważną dolegliwością i nie powinniśmy lekceważyć jej symptomów. W jaki sposób można ją rozpoznać? Jak odbywa się leczenie depresji? Sprawdź najważniejsze informacje!
Czytaj dalej
suplementy diety

Polski Olivit zwiększył przychody o 43 proc. r/r i wprowadził nową markę

Przychody Olivit – polskiej firmy dystrybuującej i produkującej suplementy diety w Polsce i za granicą – wzrosły o 10,3 mln zł w 2021 roku do…
Czytaj dalej
planszowki

Wygraj z nudą w zimowe wieczory – 7 najciekawszych planszówek

Gry planszowe to wymagająca i inteligentna rozrywka, która rozwija mózg, ćwiczy pamięć i logiczne myślenie. Spędzenie wieczoru przy planszówce z rodziną lub znajomymi jest też…
Czytaj dalej