Przeziębienie to schorzenie, które dopada wiele osób nawet kilka razy w roku. Choć niejeden z nas bagatelizuje objawy przeziębienia, nie jest tajemnicą, że nieleczone może spowodować powikłania. Czy więc istnieją sprawdzone sposoby na przeziębienie, zwłaszcza gdy dopadnie nas nagle i nie mamy pod ręką żadnych leków? Warto wtedy czerpać z dobrodziejstw natury!
Sposoby na przeziębienie naszych babć
Kiedyś, gdy jeszcze w aptekach nie było tylu różnych środków przeciwgorączkowych, przeciwzapalnych i przeciwbólowych bez recepty, nasze babcie radziły sobie w inny sposób z objawami przeziębienia. Korzystały wyłącznie z naturalnych środków, przygotowując ziołowe napary czy naturalne syropy. Ziołolecznictwo jest zresztą do dziś uznawane za skuteczne w wielu dziedzinach życia. Szczególnie jednak sprawdzają się w leczeniu przeziębienia i grypy. Do dziś znane są właściwości chociażby kwiatu lipy czy czarnego bzu.
Napary z tych ziół działają napotnie, przeciwbakteryjnie i przeciwwirusowo. Podnoszą też odporność, która jest szczególnie ważna, gdy walczymy z chorobą i zwykle jej niski poziom jest głównym powodem złapania przeziębienia. Innym sposobem wykorzystania ziół może być wykonywanie inhalacji z ich naparów. W tej roli sprawdzi się na przykład rumianek i tymianek wymieszane ze sobą w proporcji 1:1. Oprócz tego warto wykorzystać naturalne olejki eteryczne, na przykład eukaliptusowy, sosnowy, anyżowy czy tymiankowy. Takie naturalne sposoby na przeziębienie pozwolą nam zwalczyć katar oraz ogólne osłabienie. Ale to nie wszystko.
Nie tylko zioła
W walce z objawami przeziębienia i grypy sprawdzą się nie tylko zioła. Pewne produkty stosowane przez nas na co dzień w kuchni świetnie się do tego nadadzą. Mowa tu przede wszystkim o miodzie, czosnku i cytrynie. Ze składników tych można przygotować syrop na kaszel, ale i każde z osobno można wykorzystać w walce z przeziębieniem.
Czosnek nazywany jest naturalnym antybiotykiem, gdyż rewelacyjnie zwalcza wirusy i bakterie. Cytryna to źródło witaminy C, która jest niezbędna do wzmocnienia odporności. A miód działa przeciwzapalnie i świetnie łagodzi drapanie w gardle oraz zmniejsza odruch kaszlu. To oczywiście tylko kilka przykładów na sposoby na przeziębienie. Jeżeli chcielibyście dowiedzieć się czegoś więcej, zachęcam do zajrzenia TUTAJ.
