fotografuj w podróży

Aparaty bezlusterkowe – moc zamknięta w niewielkim opakowaniu

Aparaty bezlusterkowe stają się coraz popularniejszym rozwiązaniem wśród miłośników fotografii cyfrowej. Całkiem słusznie, ponieważ mówimy tutaj o sprzętach wyjątkowych, które jednocześnie oferują naprawdę dużo, a…
Czytaj dalej
Flora jelitowa, czyli co zamieszkuje nasz organizm?

Flora jelitowa, czyli co zamieszkuje nasz organizm?

Szczepy baterii, mikroflora jelit, dobroczynne bakterie, naturalne probiotyki, prebiotyki, suplementy z probiotykami… Dużo się o tym mówi w ostatnim czasie. Nie bez powodu. Jak wiadomo…
Czytaj dalej
Kurs obsługi lustrzanki pozwoli Ci w pełni cieszyć się jej możliwościami

Kurs obsługi lustrzanki dla początkujących – czego się nauczysz?

Lustrzanka to obecnie jeden z najczęściej nabywanych aparatów fotograficznych, głównie ze względu na możliwości, jakie daje, oraz wygodę i komfort obsługi, które oferuje. Jednak sam…
Czytaj dalej

Kurs fotografii – Kraków i Warszawa jako najlepsze kierunki dla zawodowego fotografa

Teoretycznie kursy fotografii mogą nam się wydawać przydatne jedynie wtedy, gdy zaczynamy dopiero przygodę z tą niezwykłą dziedziną i chcemy zdobyć jak najwięcej informacji na…
Czytaj dalej
Oczyszczenie jelit pozwala czuć się lekko, ale i schudnąć

3 sposoby na naturalne oczyszczenie jelit

Mówiąc o oczyszczaniu organizmu, często mamy na myśli utratę zbędnych kilogramów i pozbycie się zmagazynowanych w nim toksyn. Jednak jeśli naprawdę zależy nam na zdrowiu…
Czytaj dalej
Jogurt - smaczna i zdrowa przekąska

Smaczne i zdrowe jogurty

Jogurt to jeden z najpopularniejszych i najbardziej lubianych produktów nabiałowych. Teoretycznie jest jak najbardziej zalecany i potrzebny w naszej diecie. Pamiętajmy jednak, że jogurt jogurtowi…
Czytaj dalej
Owsianka ma dobroczynny wpływ na jelita człowieka

Flora bakteryjna i jelita człowieka – jak o nie dbać?

Witaminy, minerały, kwasy tłuszczowe są niezwykle ważne w budowaniu odporności organizmu. W ostatnim czasie coraz więcej mówi się jednak o niebagatelnej roli bakterii jelitowych, które…
Czytaj dalej
po antybiotyku - odbudowa flory bakteryjnej jelit

Odbudowa flory bakteryjnej po antybiotykoterapii

Trudno sobie wyobrazić leczenie wielu chorób bez współczesnej antybiotykoterapii. Ta metoda zwalczania infekcji bakteryjnych niesie ze sobą także ryzyko konsekwencji związanych z odpornością. Czy można…
Czytaj dalej